古い価値観を見直すための体験でした

んーーーー窮屈な印象。
ちょっと生き苦しい感じですかね？

カードからは、心を古い価値観で縛っている・・・そういうイメージが入ってきました。

古い価値観っていうのは、幼いころに家庭環境や学校や常識・慣習などの影響で、生きるために無意識的に創り上げて強化してきた思い込みのようなものです。

人生の選択基準となって、生き方に影響を及ぼします。
ほら、↓こんな感じの思い込み、誰でもいくつかは持ってるもんです。

「目立ってはいけない」
「泣いてはいけない」
「誰にでも優しく接するべきだ」
「優秀であるべきだ」
「我慢すべきだ」
「友達がいないのは恥だ」
「周りと違うのはダメだ」

こういう価値観って、自分の心を守るために必要だから創っていくんです。

たとえば昔ふと目立ってしまったために、クラスメートから嫉妬されて嫌がらせを受けてしまった経験から、「私は目立っては安全でいられないんだ！目立たないようにしなければ！」と決意。すると、それが価値観として心に刻まれます。

で、その後何か起こるたびに「目立たないかどうか」を選択の基準にして物事を決めるので、古い価値観って何気に人生に大きな影響を与えることもあるんですよね～

なので古い価値観は子どもの頃に自分の心を守るために必要だったから創ったものではあるんですけど、それが大人になるにつれて生きづらさの原因にもなってしまったりします。

ほら、子どもって成長するから、服のサイズが合わなくなって入らなくなるでしょ？
それとおんなじです。

人間って心は成長するし、環境や人間関係もどんどん変わっていくのに、価値観だけは後生大事に子ども時代に創ったものを持ち続けるんですよ。

そりゃあ窮屈にも感じますよね。
合うわけないから ^^;

だから、あの体験が起きたんですって。
生き苦しさの原因となっている古い価値観の見直しをするよう促された体験だったようです。

その価値観が何なのかは、ここにたどり着く人それぞれだと思います。

自分の価値観を探るヒントとしては、あの体験のときに、

「私はやっぱり〇〇なんだ」
「私はやっぱり〇〇すべきだ」
「私はやっぱり〇〇べきではない」

みたいな想いが湧いてきてなかったか、じっくりチェックしてみてください。

思いついたなら、多分それです。

大体「私はやっぱり」という言葉が頭につく時は、潜在意識が古い価値観の更なる強化に励んでる時です。めちゃわかりやすいでしょ笑

さぁそしてそして！
そのうえで聞きますよ。

今のあなたをその価値観にぎゅうぎゅうに押し込めておく理由、あります？

もし無いなら、なんだかほんとに狭そうなんで、そこから出ましょうか。

あ、大丈夫ですよ。
もうその価値観で自分を守らなくても、あなたは自分を守るためのもっとよい方法を見つけられます。

というか、実はもう守る必要さえないかもしれませんけどね！
あなたすでに、いろんな人生経験を経て、心の強さや工夫できる知恵など、結構いろいろ身につけてるような気もします。

そんな今の自分にピッタリ合う、心地よくて広々快適な新しい基準って何なのか、じっくり探してみましょう。

この文章の中に、少しでもピンとくるメッセージがあれば幸いです！よろしければ参考にされてみてくださいね～

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